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三段活用術 やっぱりドワ子集会

category: meat  

22ikutama.jpg

昨日のお弁当の卵焼きですが
三段活用の最終日でした

実は先日テレビでやっていたチャーシュー&卵があんまりおいしそうだったので
煮豚を作ったのです。

あ、他はミネストローネからのラタトゥイユ 酢キャベツ&めかぶ コーンとサツマイモの
具だくさんスープです

煮豚を作ってその煮汁で卵を煮て添えてみました

これは激ウマ間違いなしでしょう

え?これのどこがダイエットかって?

むしむし・・・

22omu.jpg

で、残った煮豚を煮汁で煮詰めてほろほろにフレーク状にしたものと
ズッキーニ しめじを混ぜこんでオムレツに
この日のスープはとん汁でした

22obe.jpg

で、さらに残った豚肉を具にして卵焼きです
これは激ウマ 間違いなしです

ちなみに今日は豚キムチ弁当を作ったのですが忘れていきました・・・・。

23rain.jpg

昨日はドワ子集会
みんなで集まってまったりした時間
楽しかったです

ドワ子がずらっと並んでドワ子ライン

23dora.jpg

しかし
敷石となっていたらしく

踏まれました・・・・

重かった・・・・・^^

23kira.jpg

そのあとキラ星で

たのしかったあああ

眠くなっちゃったけどもっといたかったなあ


それでは皆様良い旅を
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2017_06_23

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ハレ@DWK

Author:ハレ@DWK
ゲーム好きの主婦です
今やってるゲームのほとんどがドラクエ10 ドワ子です
他には予言者育成も大好きです
他にはグルメ記事ダイエット などなど

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